Ajankohtaista

Ratsastajan hyvinvointiravit avaa maaliskuun

pe 24. helmikuuta 2023 14.49.00

Maaliskuussa Vermo Areenalla ravataan kuudesti. Kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona vietetään Kuumaa Keskiviikkoa ja ravien teemana on Ratsastajaravit ja ratsastajan hyvinvointi. Mukana menossa on mm. urheilulääkäri ja terveysvaikuttaja Pippa Laukka. Ratsastajaravien ohjelma on maksullinen ja alkaa katsomoravintola Ravillassa klo 16.45. Illan aikatauluun ja buffet-menuun voi tutustua alempana tällä sivulla.

Ohjelman hinta on 28 euroa (sis. buffet-ruokailun, alkoholittoman tervetulomaljan ja illan ohjelman). Ratsastajaravien hyvinvointipaketti on myynnissä vain ennakkoon ma 27.2. klo 9 saakka. Osta Ratsastajaravien paketti TÄSTÄ LINKISTÄ >>

Ratsastus – liikuntaa terveyden tukena

Pippa Laukka, urheilulääkäri ja hyvinvointivaikuttaja, luennoi Ratsastajan hyvinvointiraveissa kello 16.45 alkavassa ohjelmassa ravintolakatsomossa. Ratsastus on erittäin hyvää liikuntaa, joka rakentaa hyvinvointia monipuolisesti mm. tukemalla jaksamista ja lisäämällä monipuolisesti niin ratsastajan henkistä kuin fyysistä hyvinvointia. Urheilulääkäri, TV:stä tuttu hyvinvointivaikuttaja Pippa Laukka avaa aihetta ja sitä, miten saa pidettyä sen oman ”hyvinvointipaketin” kasassa. Tule kuulemaan Pipan viisi pointtia siitä, miten tukea ratsastusta harrastuksena ja kilpaurheiluna.

Ratsastajan hyvinvointiravit - aikataulu

• klo 16.45 Tervetuloa Ratsastajan hyvinvointiraveihin
• klo 17.00 Hyvinvointivalmentaja Pippa Laukan luento ”Ratsastus – liikuntaa urheilun tukena”
• klo 17.30 Ravivalmentaja Emma Väre haastattelussa aiheena hevosen hyvinvointi
• klo 17.45 ravikoulu.fi – montén näytöslähtö:
• klo 18.00 Buffet-ruokailu ja ravit alkavat
• klo 18.30 Tutustuminen Vermon Ravikouluun (ryhmä 1)
• klo 19.00 Tutustuminen Vermon Ravikouluun (ryhmä 2)
• klo 19.30 Ratsastajan hyvinvointiravit -nimikkolähtö, lähdön esittelyn vetää lipun ostaneiden kesken arvonnassa paikan voittanut
• klo 21.15 Ravit päättyvät

Illan aikana raviopastusta ja tarjouksia. Paikalla Suomen Ratsastajainliiton esittelypiste.

Ratsastajaravien buffet-menu

• Neidonsalaatti ja talon vinaigrette
• Meloni-briesalaattia
• Mozzarellaa ja paahdettua varsitomaattia
• Kasvis-bulgursalaattia
• Talon leipälajitelma
• Basilika-tuorejuustoa & oliivitapenadea

• Pestolohta ja pinaattia
• Inkivääri-linssipataa
• Paahdettua timjamiperunaa

• Hedelmäbowl
• Suklaakakkua ja vaniljavaahtoa
• Kahvi / Tee

Menun tuotteet ovat laktoosittomia ja gluteenittomia. Saatavilla gluteenitonta leipää. Kerrothan mahdollisista muista ruoka-aineallergioista ja erityisruokavalioista tilauksen Lisätiedot-kohdassa.

****

Kuumaan Keskiviikkoon 1.3. on Veikkaus-kortilla vapaa sisäänpääsy. Ravien peruspääsyliput ja käsiohjelma ovat edullisempia Vermon mobiilisovelluksella maksettaessa. Mobiilisovelluksella maksetun käsiohjelman saa pääsisäänkäynnistä. Sovelluksen voi ladata Google Play- tai App Store -kaupasta. Lippuja on edelleen myös Liveto-myyntijärjestelmässä (Vermo Shop) ja ovella myynnissä, mutta edullisimmat liput saa mobiilisovelluksella.